Traveling Bagi Ibu Hamil

Traveling Bagi Ibu Hamil

traveling bagi ibu hamilMoms, jika sedang hamil tapi mengharuskan Anda untuk naik pesawat, yang perlu anda perhatikan adalah usia kandungan yang aman bagi ibu hamil untuk naik pesawat adalah 18 minggu sampai 24 minggu, saat dalam pesawat hindarilah menyilangkan kaki agar darah lebih lancar dan tidak merasa pegal. Apa saja sih moms yang perlu diperhatikan saat traveling? Berikut tips traveling untuk ibu hamil:
1.Gunakan pakaian yang nyaman dan enak buat gerak. Jangan yang bahannya panas, kalau bisa pilih yang bahannya katun. Karena ibu hamil mudah berkeringat.
2.Pastikan Anda membawa air mineral selama traveling. Dan usahakan untuk selalu bergerak wanita hamil sangat rentan terhadap dehidrasi dan resiko varises, sehingga bawalah buah-buahan yang kaya vitamin.
3.Pilih sendal atau sepatu yg nyaman, kaki harus bebas bernapas.
4.Bawa catatan medis Anda dan daftar lokasi rumah sakit lokal dari kedutaan atau badan pariwisata. .
5.Bawa asuransi dan daftar nama orang-orang yang dihubungi dalam kondisi darurat.
6.Lakukan check up ke dokter kandungan sebelum traveling.
7.Hindari trip ke negara yang mewajibkan imunisasi, karena dapat mengganggu janin
8.Jika sudah di kota tujuan semua bisa lupa dan pastikan Anda istirahat cukup. Pilih tujuan wisata yang masih cukup nyaman untuk ibu hamil.
Nikmati lah traveling Anda ya moms. Pastikan Anda senang, maka si baby dalam kandungan akan ikut senang

Traveling Bagi Ibu Hamil

Leave a comment  

name*

email*

website

Submit comment

Powered by moviekillers.com.com