Tips Membuat Bento untuk Bekal Anak Sekolah

Tips Membuat Bento untuk Bekal Anak Sekolah

 images (4) bento

Salah satu cara agar anak semangat makan adalah menyiasatinya dengan sajian berbentuk lucu dan menarik. Idenya adalah sederhana, anak masih suka bermain dan memang ini adalah masa yang menyenangkan baginya. Jadi kenapa tidak menggunakan pendekatan bermain dalam menyiapkan hidangan untuk membangkitkan keceriaan dan selera.

Salah satu aplikasi yang bisa dikerjakan adalah membuat bento atau sajian makanan dalam kemasan/container. Memang membutuhkan ide kreatif dan pendekatan yang unik agar anak dapat menangkap ide ini dan pastinya menikmati hidangan karya Anda.

Selain menarik, bento akan membantu anak-anak untuk mengurangi keinginan mereka jajan sembarangan. Kemungkinan anak keracunan makanan atau diare akibat jajan di pinggir jalan yang penuh debu, makanan yang sarat pewarna, pengawet, dan bahan membahayakan lainnya pun bisa dikurangi. Menu bento yang bervariasi juga dijamin lebih sehat dibandingkan menu jajanan pinggir jalan. Harus kita akui, orang Jepang memang selalu mempunyai cara unik untuk melakukan hal-hal positif, bukan?

Anda tertarik membuat bento? Berikut beberapa tips mudah membuat bento dari OpenRice.

1. Bagi bahan makanan ke dalam ukuran proporsional.

2. Tata makanan ke dalam boks .

3. Be creative. Jangan ragu untuk menggunakan warna-warna cerah untuk makanan yang akan dibuat sebagai hiasan. Kita juga bisa menggunakan pewarna-pewarna alami seperti daun suji, kunyit, atau edamame. Nori atau rumput laut, keju, telur, wortel, tomat, dan sayuran-sayuran berwarna cerah lainnya juga bisa kita gunakan.

4. Atur posisi makanan di dalam boks.

5. Atur makanan dengan bentuk dengan desain pola yang mencolok dan menarik.

6. Jangan menyimpan masakan dengan bumbu yang bertolak belakang secara berdampingan, misalnya salad dengan sambal.

7. Jangan lupa memotong buah, sayuran, atau keju membentuk bintang, bunga, atau hati.

8. Simpan saus atau snack serbuk ke dalam wadah atau botol khusus.

9. Jangan lupa untuk memperhatikan kadar nutrisi dan kalori dalam makanan.

Pengen bikin bento tapi gak bisa bikin nasi yang berwarna, solusinya tinggal pakai NASUWA Nasi Uduk Berwarna dengan pewarna alami seperti angkak (merah), ubi ungu (ungu), kunyit (kuning). Tinggal di masak di rice cooker dan di bentuk seperti yang kita inginkan. Praktis, hemat, dan juga sehat…

www.petiteellekids.com

Tips Membuat Bento untuk Bekal Anak Sekolah

Leave a comment  

name*

email*

website

Submit comment

Powered by moviekillers.com.com