Manfaat Susu Bagi Ibu Hamil

Manfaat Susu Bagi Ibu Hamil

manfaat susu bagi ibu hamil
Mengkonsumsi minuman sehat terutama susu sangatlah penting untuk kesehatan, apalagi pada masa kehamilan. Karena wanita hamil membutuhkan asupan nutrisi yang cukup setiap harinya. Nutrisi serta gizi yang seimbang harus diperhatikan pada masa kehamilan agar janin tidak mengalami gizi buruk selama didalam kandungan. Mengkonsumsi susu saat hamil akan mengurangi resiko kelahiran bayi dengan berat badan rendah. Ada beberapa nutrisi yang terkandung di dalam susu yaitu Protein, yang berfungsi membangun jaringan tubuh, membantu pembentukkan darah, dan juga plasenta. Kalsium, yang berfungsi membentuk tulang serta gigi bayi, dan mencegah ibu mengalami osteoporosis juga mempersiapkan ASI sebelum melahirkan. Semoga informasinya bermanfaat ya moms, untuk anda yang sedang hamil.

Manfaat Susu Bagi Ibu Hamil

Leave a comment  

name*

email*

website

Submit comment

Powered by moviekillers.com.com