Hati – Hati Dengan Penyakit Osteoporosis

Hati – Hati Dengan Penyakit Osteoporo

hati - hati dengan penyakit osteoporosisMengapa wanita lebih rentan terkena osteoporosis? Osteoporosis lebih banyak menyerang kaum wanita di sebabkan karena umumnya masa tulang wanita lebih kecil dari pada kaum pria dan proses menapouse ada wanita juga turut mempengaruhi terjadinya pengeroposan tulang. Hal ini terjadi karena hormone esterogen pada wanita menurun pada saat usia 35-40 tahun sedangkan kaum pria hormone testeron baru akan menurun sekitar 65 tahun. Okeh sebab itu, wanita lebih sering terkena osteoporosi di  bandingkan dengan kaum pria karena horon esterogen dan testeroen itulah yang bertugas membantu mengatur pengangkutan kalsium ke dalam tulang.

Dan akibat penurunan hormone esterogen tersebut, wanita kehilangan masa tulang semakin cepat beresiko 2x lipat menderita osteorosis.Waspadai gejala osteoporosis jika terdapat tanda-tanda seperti sering mengalami sakit punggung dan pinggang, kehilangan tinggi badan kelainan bentuk tulang belakang seperti kyphosis (badan mulai bungkuk), Postur kaki mulai bengkok berbentuk O. Konsumsilah makan-makanan  yang berkualitas baik serta cukup kandungan kalsiumnya. Dan jangan lupa untuk selalu berolahraga secara teratur.

Hati – Hati Dengan Penyakit Osteoporosis

Leave a comment  

name*

email*

website

Submit comment

Powered by moviekillers.com.com